唾液のチカラ 2019/12/15
こんにちは！
今日は唾液の機能について話したいと思います。
健康な人の1日の唾液分泌量は1〜1.5リットルと言われています。
唾液はお口を潤すだけではありません。
1.消化作用
アミラーゼ(酵素)がデンプンを分解して体内に吸収しやすくする。
2.抗菌作用
細菌の増殖を抑える
3.粘膜保護作用
ムチン(糖タンパク)が喉や食道を傷つけにくくする
4.食塊形成作用
味を感じさせ、噛み砕いたり飲み込んだりしやすい塊にする。
5.pH緩衝作用
飲食により酸性に傾いたお口のpHを中和ささる。
6.粘膜修復作用
7.再石灰化作用
飲食により、溶けかかった歯面の修復をする。
8.潤滑作用
といった、これだけの作用が唾液にはあるのです。
唾液が出ずお口が乾燥しやすい方も多いですよね。
そこで私がご紹介したいのがこちらです。
唾液類似の口腔保湿財です。
液体タイプとジェルタイプがあります！
液体タイプはうがいするようにブクブクうがいをするだけで粘膜にすぐ浸透します。
ジェルタイプは指やスポンジ等で粘膜に塗ります。ダマにならず、なじみやすいです。
唾液の分泌が少なくなって気になる方はぜひお声かけ下さい！！
歯科衛生士 藤